My Own Happiness Project

My Own Happiness Project
because happiness begins inside and flows out...

20080304

carta kadar degupan jantung optima...

Sebenarnya dari semalam lagi saya mau postkan carta ini tapi balik-balik offline, kurang stabil konon line semalan tu... Bah tengok-tengok la umur sama degupan jantung optima kamu...

Kalau tiak dapat tengok, klik untuk kasi besar...

Kalau tiak pandai tengok, klik bahagian comment atau chatbox dan terus tanya saya, saya akan bagi pendapat profesional saya tanpa caj... Hanya untuk bulan BM!!

Di atas tertulis carta untuk main tennis, sebenarnya lebih kurang sama saja tuh... Di sini ada di kalangan patron blog ini yang kaki-kaki tennis kan, bah ngam la tuh...

Untuk kalangan patron yang lebih berkebolehan dalam visualisasi grafik, visualisasikan lah graf di bawah...


Sama saja kan?

No comments: